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标题：参加2012年苏州环金鸡湖半程马拉松
时间：2012年04月08日
此次苏马为举办的第三个年头，同时我也连续参加了三次。主要原因还是冲着离公司比较近，早
上可以做公交过去跑，二是喜欢园区尤其金鸡湖的风景。
前两次都是独自一人参加，这次带上了小橘子一同前往。赛前并没有进行太多的系统性训练，长
距离跑只跑过一次十七公里的路程，其他就是零散的几次十公里。
这次金鸡湖马拉松调整到早上九点，所以可以比原来多睡一个小时的觉。五点五十起床，吃了六
块面包，六点半和小橘子一同出发。
因为年前对橘子的承诺，说是今年的苏州金鸡湖半程马拉松全程陪同她跑。故不能食言，外加本
月二十九还是有一场级别更高的扬州马拉松。所以相对来讲苏州马拉松就不是那么重要了。
八点左右抵达月光码头，官方说今年参赛人数达一万多人，不过没有感觉出来有多少人。顺便溜
溜就存包进了赛场。去年发枪时时提前了十五分钟，很是荒唐。估计在马拉松的历史上是罕见的
，载入史册没多大问题。今年还好，只提前了五分钟。对金鸡湖这种不出名的马拉松，我们就不
能要求太高了。
前五公里很明显的就是小橘子的速度过快了，我自己跑一般前慢后快。前面太快了，到后面会崩
溃。不断让她压着速度，还是还是没有压下来，果然到了七公里左右时，小橘子开始腿痛，速度
明显下降。之所以出现腿痛主要还是伤没有养好，平时让她养伤不好好养，整天就知道闲不住出
去溜达。在这里口头批评一次，扬州马拉松前务必把自己的伤养好。
因为橘子腿痛，自己更不能独自跑去，所以剩下的路程，只能慢慢的陪同一起跑下去。好在金鸡
湖的风景那是相对不错，跑的很是轻松。
一路上两人悠悠哉哉，比平时训练的速度还慢。坚持到快到终点时，见到我姐，拉上小橘子一同
奔赴终点。用时两小时零七分钟，创造了历史上最差的成绩，但也是最轻松的一次。
赛后组委会组织的相当混乱，连喝水的地方都没有，现场一片混乱。据网上的网友抱怨还有乱发
名次，自己花钱买水的情况，甚是荒唐。没想到跑出这么差的成绩，小橘子居然还得到了一件T
恤，因为没有小的号了，那么当然只能归为我所有的了，哈哈。
剩下的日子里主要训练耐力和速度，争取自己在扬州马拉松上能有所突破，也祝小橘子和吴三桂
在扬马更上一层楼。
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